Un ceai sau o cafea? Sau ambele?
Un ceai sau o cafea? Sau ambele?
Pentru unii, cafeaua este mai mult decat o simpla obisnuinta. Cafeaua este ca un stimul care impiedica oboseala, durerile de cap si lipsa motivatiei. Dar aceleasi stimulente ni le poate oferi si o cana de ceai.
Desigur, cafeaua uneori suna mai mult ca o dependenta decat o bautura care este buna pentru tine, si acesta este motivul pentru care ceaiul are o reputatie mai stabila.
In timp ce ceaiul este cea mai consumata bautura din lume, langa apa, cafeaua este de asemenea extrem de populara.
Potrivit legendei, ceaiul a fost descoperit pentru prima data de Imparatul Chinei in timp ce isi fierbea apa sub un copac. Cand frunzele au cazut accidental in apa fiarta, a gustat-o si a fost surprins de bunatatea ei.
Cafeaua a aparut mult mai tarziu si se crede ca a aparut in zonele muntoase din Etiopia, unde legenda spune ca un baiat a observat cum caprele sale au devenit hiperactive dupa ce au mancat niste fructe dintr-un copac.
Cafeaua si ceaiul au avantajele lor, desi este intotdeauna greu sa se identifice care din cele doua este mai potrivita. Cert este un sigur lucru, este bine ca mereu sa consumi ceea ce-ti face tie bine.
Daca esti o persoana hiperactiva atunci poate ca un ceai este mai recomandat, mai ales unul cu efect calmant. Daca in schimb esti mai relaxat de cele mai multe ori, dar ai nevoie de un puls de vitalitate, atunci o cafeluta dimineata te poate ajuta mai mult.
Indiferent de optiunile pe care le aveti, nu uitati ca masura este o “mama a intelepciunii”!